💡L'ensemble musculo-aponévrotique du périnée a au moins 1001 fonctionnalités !!! Les 36 muscles du périnée ont notamment le pouvoir de travailler l'image corporelle, le ressenti intime, les sensations, le mouvement, le tonus de base, la force, la souplesse, le dynamisme, le soutien, l'amortissement, le maintien, la sécurité de base corporelle.
Ces muscles lorsqu'ils sont fonctionnels limitent les risques de descente d’organes ou prolapsus, et, donnent courage et confiance en notre continence, notre intimité harmonieuse et notre sexualité épanouissante; le tout afin de nous redonner confiance en soi.
Ce n'est pas rien .... 😉
Un périnée en bonne santé est mobile et passe tout son temps à bouger selon nos propres mouvements, en adéquation avec nos activités corporelles quotidiennes, notre job, nos loisirs ou activités sportives.... Ainsi, le périnée, tout en subissant de nombreuses variations dans le temps, remplit de nombreuses missions. Il a le pouvoir de s'adapter en divers moments tels que lors d'une grossesse, lors de changements hormonaux, modifications post opératoires, en période de ménopause ou lors d'une activité sportive.
Afin d'être compétent, il nécessite donc d’être entretenu et surveillé tout au long de notre vie, sans céder aux fausses croyances ainsi qu' aux fantasmes du périnée hypertonique!!!
Respectons donc notre fleur intime 🌷, ce cher périnée🌸, et ce, chaque jour, à toutes les étapes de notre vie de femme😘
Ayons confiance et faisons connaissance avec votre corps.
Consultez votre kiné spécialiste qui vous aidera en Rééducation Pelvi Périnéale dans le respect et la bienveillance...
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Véronique ABEELS : Kiné Abdo- Pelvi- Périnéale, Pré et Post Natale et Sexologie
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